Paard kreupel

Het hardlopen gaat goed, mijn schema is volgt:
10 min warming up
Stretchen
5 min rennen
5 min wandelen
5 min rennen
5 min wandelen
1,5 min rennen
Stretchen
10 min wandelen
We proberen elke keer het schema een beetje uit te breiden. Ook de hondjes gaan gezellig mee. Ik voel me na zo’n intervaltraining lekker en heb alweer zin om de volgende dag te gaan rennen. Het geeft een goed gevoel, ik kan het iedereen aanraden!

Helaas moet King drie weken op rust Hij heeft last van zijn pees. Ook hij is zichtbaar al wat afgevallen.

Ik train lekker door en hoop over een paar weken ook weer met mijn paard te gaan trainen.

Sigrid