Bit-dag Heerenveen

Vandaag hadden we een nieuwe Fit-dag in Heerenveen. Onder leiding van Tjalling van den Berg hadden we een uitleg over vormspanning. Erg gelachen! Ook hebben we Jutta Hulshof, onze sportcoach voor mentale training ontmoet en een gesprek gehad. Van haar heb ik ook wat huiswerk gekregen dat ik de komende weken moet maken. Erg interessant en ik hoop veel van haar te leren, aangezien ik er van overtuigd ben dat overgewicht het grootste gedeelte tussen de oren zit. Als je het daar op een rijtje hebt, gaat het denk ik een stuk beter.

En nu de klapper van de dag: Mountain Horse is onze kledingsponsor. We hebben allemaal erg leuke kleren gekregen. Het was weer een top dag!

Linda