Vaarwel vermoeidheidsdipje

Afgelopen week begon mijn tweede dipje. Maandag dacht ik het, maar dinsdag wist ik het zeker ..... HET IS OVER!

Marjan (de hoofdredacteur van Bit) vertelde al dat dit vaak niks te maken heeft met een tekort van bepaalde voedingsstoffen of iets dergelijks, maar gewoon met het feit dat mijn lichaam niet gewend is om zo actief bezig te zijn. Natuurlijk was ik voorheen ook wel heel de dag in de weer met van alles en nog wat, maar dat extra sporten vreet stiekem toch wel veel energie. Ik merk ook dat de vermoeidheidsdipjes korter worden, dus dat betekent waarschijnlijk dat mijn lichaam er steeds meer aan begint te wennen. Vandaag ging het wel extra goed. Ik was niet eens echt moe na mijn sportschool bezoekje. Terwijl ik voorheen toch wel even bij moest trekken. Vandaag dan ook eens eventjes een ander apparaat ertussendoor gepakt. De steptrainer. Dat schijnt goed te zijn voor je benen en billen. Net wat ik nodig heb, die mogen wel een beetje in de lift. Maar ik moet zeggen: ik heb het wel gevoeld…

Inge