'Best moeilijk hoor, ineens fotomodel zijn'

Gisteren hebben we weer een onwijs leerzame Bit-dag gehad! Voor mij begon de dag rustig. Na de bespreking met Jutta en alle deelnemers heb ik eerst nog wat met Jalda gestapt, anders stond zij ook maar op stal. Tijdens de lunch met Vincent Hinnen van Pavo heb ik het voedingspatroon van Jalda besproken. Dat gaat goed, ze doet het ook goed op Nature's Best. Wat ik jammer vind, is dat zo'n muesli altijd duurder is dan brok, terwijl het voor je paard zoveel beter is (spijsvertering). Ik heb Vincent eens gevraagd hoe dat komt, hij legde uit dat dat te maken heeft met de voedingseis. Deze eis moet bij muesli altijd gelijk zijn, bij brok is deze hetzelfde, maar daarbij kan men een grondstof meer of minder erin verwerken als de voedingswaarde daarvan meer of minder is. Dat kan bij muesli niet, men moet dus bij de keuze van grondstoffen veel selectiever te werk gaan. Daarbij komt ook nog eens dat muesli meer handarbeid vereist. Vincent vertelde dat per uur zes ton muesli de fabriek uitkomt tegen 20 ton aan brok. Ook heb ik Vincent om advies gevraagd over mijn shetlander. Ik had daarvoor namelijk een zak Liga van Pavo gehaald, maar dat is toch niet goed voor zo'n bijna ontplofte shetlander. Dus Isabella (zo heet de shet) mag aan de koekjes, Pavo-koekjes welteverstaan. Dat is wel grappig, die heten SummerFit, dus Isabella doet ook mee aan Fit.

Daarna hebben we een training van Lammert gehad, met z'n allen. Ik deed niet aan alles mee, want ik was/ben nog een beetje verkouden en dan krijg je gewoonweg niet genoeg lucht. Toch was dit wel heel interessant. Ik ben een aantal keer met een vriendin gaan hardlopen. Na een tijd wordt dat saai, omdat het altijd maar rennen is. Als je dan de oefeningen van Lammert tussendoor doet, dan is het niet meer zo saai. Ik ben zeer benieuwd naar het filmpje hierover zodat we de oefeningen goed kunnen nadoen (en ik zal het boek er nog eens op nalezen).

Toen de fotoshoot, dat was best moeilijk hoor, ineens fotomodel zijn ;-)

Het gesprek met Jutta was erg leerzaam. Ik heb nu weer geleerd dat ik mijn doelen niet zo hoog moet stellen, omdat ik er dan niet aan kan voldoen en dus mijn doel maar opgeef. Je kunt best een hoog doel stellen, maar daarvoor eerst beter haalbare doelen stellen zodat het eindpunt ook beter te halen is.

Als laatste nogmaals les van Lammert, maar dan met paard. Vanwege de verkoudheid ben ik niet gaan rijden, maar longeren. Ik was hiermee thuis ook al bezig, maar dan loopt Jalda best wel tegen de touwtjes in. Nu dus maar extra goed opgelet.

Het was weer een super, motiverende dag!